朝ごはんは何があっても食べるあんかけです^^
朝ごはんさえ食べておけば、お昼とか食べ損ねてもなんとかなるじゃないですか～
生きてると何があるかわからないから、朝ごはんは食べましょう。
簡単で旨い、最強の朝ごはんは白粥です。
白粥のおかずは無くてもいいし、梅干しだけでもいいし、イワシ缶だけでもいいし、
米からグツグッ煮て～、とか難しいこと無しで作る方法を公開します。
これで、朝ごはんに困ることはなくなりますよ。
土鍋でご飯を炊くと、少しおこげができるので、そこに水を足して煮ます。
水を足して煮るだけです。
土鍋で炊いたご飯はラップにくるんで冷凍しときます。
お焦げも冷凍しといてもいいんですよ、それに水を足してにるだけですから。
お鍋を火にかけている間に，火は弱火で、身支度とかしときましょう。
あとは茶碗によそって、醤油を少したらして、かきこみましょう。
朝ごはん完了、いってらっしゃーーい。
☆彡：材料⇒ 冷凍ごはんと水
☆彡：作り方⇒冷凍ごはんを鍋に入れる⇒水をごはんの３倍以上入れる⇒煮る。
☆彡：アドバイス⇒米からおかゆを作ろうと思うと、時間もかかるしむずかしい。冷凍してあるごはんで作ると簡単で時短でできる、あと、わざとおこげを作っておいて、おこげでおかゆをつくると、なんと、おかずいらず!!!
美容と健康とお財布にも、とってもいい白粥を最強朝ごはんにおすすめします。
👇常備菜があると、もっと豊かになれますね。
